Menu diet mayo yang benar harus dikonsumsi dan dilaksanakan tanpa terlewati. Program diet ini terbukti ampuh dan sudah banyak teruji mampu menurunkan berat badan berlebih dari 7 hingga 8 kilogram dalam waktu yang cepat. Anda dituntut untuk sama sekali tidak mengonsumsi garam. Lalu sebenarnya bagaimanakah cara kerja resep diet populer dari mayoclinic.com ini?
Berikut Metode Diet Mayo yang Benar dan Cepat
Kurang lebih seperti ini, dalam program diet ini Anda disarankan agar lebih banyak mengonsumsi air putih atau air mineral. Minimal 8 gelas air setiap hari harus masuk ke dalam tubuh Anda. Banyaknya air berfungsi sebagai sarana mengeluarkan garam-garam yang ada di dalam tubuh Anda. Jadi saat Anda tengah melakukan diet yang berlangsung selama waktu tersebut, garam yang ada di dalam tubuh akan dikeluarkan melalui urin dan juga feses. Pada saat itu juga tubuh tidak akan memperoleh asupan garam yang memicu peningkatan volume air di dalam tubuh, karena air inilah yang menjadi beberapa penyebab berat badan Anda berlebih.
Maka dari itu seiring dengan berkurangnya kandungan garam dalam tubuh, berat badan Anda perlahan akan mengalami penurunan. Bukankah aneh jika harus banyak minum air sedangkan air itu sendiri membuat berat badan naik? Tidak! Karena air tersebut tidak akan tertimbun jika garam-garam didalam tubuh telah hilang atau sudah diminimalkan. Anda dapat kembali minum air dalam jumlah normal lagi sesudah melakukan diet mayo ini.
Penelitian yang dilakukan telah membuktikan bahwa berat badan seseorang yang menjalankan diet dengan menu diet mayo yang benar bisa turun cukup banyak banget. Selain itu kondisi kimiawi di dalam tubuh Anda menjadi lebih baik dibanding sebelum melakukan Diet Mayo ini. Diet Mayo ini disebut-sebut sebagai salah satu metode diet yang Tepat dan cepat. Diet mayo ini disarankan supaya dilakukan oleh seseorang yang ingin menurunkan berat badan tubuh minimal sebanyak satu kali dalam setahun. Demikian Metode Diet Mayo yang Benar dan Cepat Semoga anda dapat menerapkannya.